Ñame

El ñame es un tubérculo lleno de energía. Rico en carbohidratos complejos, proporciona una fuente sostenida de energía, además de ser una buena fuente de fibra y vitaminas. Perfecto para hervir, asar o hacer puré, el ñame es un alimento nutritivo que enriquecerá tus comidas. ¡Descubre su versatilidad en la cocina!